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1、胸闷、腹胀者 这类人服用人参后,常使胸闷、腹胀等气滞现象加重。 2、发热者 感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如火上加油,使病情加重。因此,发热应先查明病因,不可因病体虚而盲目进补。 3、体
春节期间家庭聚餐是中国人的传统,莲藕煲红豆,有新年红红火火的好兆头。 食材:莲藕500克,红豆100克,大枣2颗,盐适量 做法: 1、莲藕刮去皮
在我们的日常生活中,尤其是80、90后一代的饮食基因里,“方便面”一直是一个集爱恨于一身的现代食品。它方便携带,口味多样,可以应用于所有的场合,并常常是我们记忆场景中的“熟人”。也许正是因为被太多人追
或许你想说,米粒怎么会凭空生出虫子呢? 当然,不会无缘无故生出“虫娃娃”。其实,这跟另一个问题有异曲同工之处——【荒山野岭新挖了个池塘,明明没有放鱼苗,为什么一年半载后就有鱼了,这些
1、《中国居民膳食指南》提倡喝维生素饮料吗?为什么不提倡? 《中国居民膳食指南》中提出:每天足量饮水,合理选择饮料。市场上的饮料品种繁多,不同的饮料的成分不同,因此要合理选择。例如,
蔬菜是最健康的绿色食物,它含有较少的热量,营养又有利于瘦身。一起来看看这七大刮油蔬菜排行榜,总有一款是你的菜! 7、生菜 生菜营养含量丰富,含有大量胡萝卜素、维生素还有膳
炎热的夏季高温酷暑,十分难耐,夏季里如果不注意饮食的话,时常会发生泻肚,轻则要吃药,重则要去医院就医,甚至住院,那么在夏季饮食要注意哪些问题呢,下面提供几点经验。 不可暴饮暴食。在夏
要说起夏日人们受欢迎的饮品,碳酸饮料可谓是数一数二的了,尤其是在夏天炎炎的气温下,人们对碳酸饮料的热爱,让它的销售量暴增。据相关的调查数据显示,每年中全球销售的碳酸饮料都属于一种暴涨的趋势,就拿
最新研究指出,全球近20%的死亡案例是饮食问题导致的,在中国,这个比例更高。而红肉(猪肉、羊肉、牛肉等)吃得太多,是其中的危险因素之一。难道要因此放弃糖醋排骨,羊肉串和牛排吗?其实掌握方法就能实
01 苹果皮:降脂抗癌 苹果皮除了能抗癌,国外研究还表明,苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性,可以更好地起到辅助降低血脂的作用,平常吃苹果建议带皮吃,如果是中老年朋友,最好是带皮蒸苹果吃
随着公众健康意识的提高和营养常识的普及,“吃糖过多不利于健康”的观念深入人心,“少糖”成了健康饮食的基本原则之一。“无糖食品”,也就成了健康饮食的一大方向。 不过,喜欢“甜蜜”是人类
“头戴翡翠冠,外披彩霞衣,身如洁白玉,根是人参须。”这根萝卜并不像这道谜语里如此雍容华贵,反而非常的接地气,是人们餐桌上的家常便饭。萝卜又称莱菔、芦菔,属十字花科萝卜属的一年或二年生草本双子叶植
早餐一碗粥 中医认为,肾为先天之本,肾藏精,主生长发育。肾主藏精,以气为用,肾气的盛衰直接关系着人的生长发育,乃至衰老的全过程。 《黄帝内经》讲,肾精充盛,能够延年益寿。
水果的营养价值在于丰富的维生素与膳食纤维,经常食用新鲜的水果可以有效补充身体所需元素。然而,水果亦有食用禁忌,一旦触碰,可能会引起严重的中毒问题,所以吃水果也讲究方法,那么,您知道水果有哪些食用
红豆,在我们日常生活中是比较常见的。它属于杂豆类的食物,它主要提供能量,并且还含有比较丰富的植物蛋白。在杂粮类当中,红豆属于蛋白含量比较高的食物,另外,它的膳食纤维的含量也是比较高的。
有一种蔬菜被称为“蔬菜皇后”,营养价值相当高,那就是红薯叶,是秋天必的蔬菜,这个在农村一般是最常吃的,市里人很少吃,红薯不仅可以蒸菜馍还可以直接炒着吃,喝红薯叶汤也是非常不错的,相信这碗红薯叶汤
1、有助于睡眠 香蕉中大量的钾和镁能够使心律心肌处于一个相对稳定协调的状态,令人体处于一个平和的常态,而且香蕉能促使人体产生一种叫6-羟色胺的物质,该物质不仅可以使人身心愉快,还可以
水果是女性养生的必备品,不仅补充身体多种元素,而且又能美容养颜。但是,你知道水果也要挑时间吃吗?根据不同的功效在适合的时间吃,会让营养加倍。下面是一天中最适合吃水果的分布表。 早上最
春季天气变暖,是细菌滋生的活跃期,也是经过冬季储藏的蔬菜易产生有毒物质的季节,稍不注意就会发生细菌性中毒或感染疾病。为加强食品安全,请各食堂管理员和炊事员以高度的责任心严把采购和加工制作关。
据报道,食品干燥剂致人伤害,尤其是导致儿童受到伤害的事例并不少见。如2011年,太原一名初中生将干燥剂放进装有温水的保温杯中,过一会,保温杯突然爆炸,导致该学生的一只眼睛失明。2015年,上饶一
在我国的大部分农村地区都存在饮水不安全的问题,影响到了农民的生产、生活以及农村经济的又好又快发展。近年来,党和政府高度重视农村饮水安全问题,把农村饮水安全问题作为水利工程建设的重要工作来抓,积极
在黑茶兴起之初,没有各种通讯,茶叶全靠人挑马驮。这一路高山险阻,为了便于运输,人们就想到了将茶叶压成砖、捆成卷。 一路风雨兼程之后,人们惊喜地发现:这些紧压后的庞然大物,不但翻越千山
每的3月20日左右,太阳位于黄经0°(春分点)时为春分,春分这一天太阳直射地球赤道。 古代的春分分为三候: “一候玄乌至,二候雷始发声,三候始电。”便是说春分日后燕子便从南方飞来了,
黑色素是一种生物色素,是酪胺酸经过一连串化学反应所形成,动物、植物与原生生物都有这种色素。黑色素通常是以聚合的方式存在。当人体黑色素缺失的时候,疾病就会相伴而来。白癜风发病与患者体内黑色素损坏缺
粘粘草别名鬼葛针草,一把针草,性平而淡。常见于河边山野下等随处可见。 就这么随处可见的粘粘草 相信农村的孩子 小时候一定在草丛玩耍时候被这个刺粘到身上 很难拔出来,只要粘在裤子上或者
贵州特色蘸水调料 贵州的美食多而且出名,主要是贵州人在“吃”上特别讲究味觉和口感,黔味独成体系,主要体现在酸辣上,酸有酸的突出,辣有辣的讲究,除了酸辣之外,还有一个独特之处就是贵州美
酸、甜、苦、辣、咸……食物有各种各样的味道。这些丰富的味道让我们的每一次进食变成丰富多彩的体验。可你有没有想过,食物的不同味道还意味着不同的营养呢?饮食习惯对于缓解病痛症状会非常有帮助。特别为您
毛尖茶其实是属于绿茶中的一个品种,在不同地区出品的毛尖又可以以当地的名称来名字毛尖茶,如产于河南信阳的信阳毛尖,湖南沩山的沩山毛尖,产于黄山地区的黄山毛尖。那么为什么要取名为毛尖呢?通过认识下它
在祖国西南气势磅礴的云岭山脉乌蒙山麓,闪耀着一颗璀璨的明珠,它山表水秀,物产富饶,阡陌流金,人杰地灵。这就是邓小平夫人的故乡,火腿之乡--宣威市。 宣威秦以前属夜郎辖地。据《汉书.地
我国葡萄酒的十大产区 通化产区 在吉林通化、佐家比较集中,黑龙江、辽宁有少量栽培;天气寒冷,主要种植抗寒性强的山葡萄(V.amurensis),品种有左山一号、左山二号、
“葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催。”这是唐代著名诗人王翰给后代留下的赞美葡萄酒的绝句佳章。它生动地描写了晓风残月,边塞烽火,战士全身戎装集结待发,开怀畅饮的情景。望着玉石雕琢成的夜光杯里清冽醇香
炎热的三伏天,人们自然想靠寒凉食物来消暑散热,绿豆汤、冰西瓜成了很多人的不二选择,但一味“贪凉”会导致寒气入体,累积新疾。所以,三伏天也要适当吃点“热”,保持体内寒热平衡。“夏月伏阴在内,暖食尤
莱菔就是秋冬季节常见的萝卜。它不仅营养丰富,还是一味很好的中药。萝卜含有大量的维生素,还含有一种辛辣物质——芥子油,具有促进胃肠蠕动、消食除胀的作用。民间有“十月萝卜赛人参”之说。
虫茶是我国特有的林业资源昆虫产品,原料是由化香夜蛾、米黑虫等昆虫取食化香树、苦茶等植物叶后所排出的颗粒。虫茶约米粒大小,黑褐色,开水冲泡后为青褐色,几乎全部溶解,像咖啡一样,饮用十分方便。
如果女性贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,
既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下解酒食品帮你专门应对各种酒后不适。 蜂蜜水—酒后头痛
感冒后很少有人从体内的酸碱平衡找找源头,其实,碱性环境不利于病毒等微生物的繁殖,如果身体保持长期处于碱性环境,犹如形成了一道天然的抗感冒“防火墙”,自然不会给感冒病毒可乘之机。 有数据显示
一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人会皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。那么,在应季的蔬菜中,哪些
不能随便吃的蔬果 韭菜具有壮阳的作用,小孩子不能吃。 南瓜具有升压、止喘的作用,高血压的人不能吃。 芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用,发
香油炸花生 胃溃疡去无踪 具体做法:芝麻油加热,炸熟花生米,切记任何作料不要添加。 每天吃点,没有定量,三个月就好。
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