实用人工呼吸急救方法 [ 安全急救 ]
呼吸是人生命存在的征象。当发生意外伤害，呼吸困难甚至停止时，如不及时进行急救，很快造成死亡。人工呼吸就是用人为的力量来帮助伤员进行呼吸，最后使其恢复自主呼吸的一种急救方法。
做人工呼
地震时最重要的是保持镇静，不要惊慌失措，不能失去理智，特别是不要恐慌，因为恐慌才是最大的危险。
每年全球发生的地震，大部分是中小地震，7级以上的大地震很少。
根据统计，在地震发生时，真正由于灾难本
一养 养阴
阴虚者及胃十二指肠溃疡病易在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗法。
饮食：将蜂蜜隔水蒸熟于饭前空腹服用，每日100毫升，分3次服用，有养阴益胃之功效。阴虚内热体质者，可选大米粥、赤豆粥、莲心
人参进补不适宜于八类人群 [ 饮食 ]
1、胸闷、腹胀者
这类人服用人参后，常使胸闷、腹胀等气滞现象加重。
2、发热者
感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如火上加油，使病情加重。因此，发热应先查明病因，不可因病体虚而盲目进补。
3、体
洪涝灾区预防性消毒指引 [ 安全急救 ]
为做好洪涝灾害预防性消毒，防止传染病特别是肠道传染病的爆发，保障人民群众生产生活的正常进行，应根据传染病预防的需要，对洪涝灾区有针对性地及时开展清洁卫生与预防性消毒工作。黑龙江省疾控中心就洪涝灾
地震发生前，有居民自己手机收到了地震预警，地震预警功能非常重要，在紧急时刻，提前几秒钟的预警，都是紧急避险的宝贵时间。
地震预警如此重要，很多朋友会问，我们如何才能第一时间接收到呢？
在蚊虫增多的夏日，你可能会发现一个现象：咦，蚊子为什么老是青睐于我？
事实上，你不是一个人。大约有20%的人对蚊子来说尤其“美味”。这一部分人是因为皮肤新鲜娇嫩、血液更加香甜吗？又或
手机应该如何正确的充电 [ 家电 ]
我们的手机都面临着同一个问题：电池寿命的问题，有的人刚买的手机，用了一年就充不上电、掉电速度比充电速度还快，相反有的人用两三年电池照样好使。归根结底就是充电方式问题，以下才是给手机充电的正确方法
国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》。内容如下：
（一）科学精准划分风险区域
按楼栋、单元、楼层、住户划定高风险区，不得随意扩大到
随着奥密克戎病毒致病性的减弱、疫苗接种的普及、防控经验的积累，我国疫情防控面临新形势新任务。
当前，重症高风险、普通人群怎么做好健康防护？如何看待用药需求？国务院联防联控机制医疗救治
最全的投诉电话 保存下来以备不时之需 [ 法律 ]
最全的投诉电话：
1、12345 当地政府 一切投诉，俗称市长热线
2、12320 卫生局 医疗机构投诉，医患纠纷，假药投诉举报
3、12358 发改委 价格
什么是中东呼吸综合征？
中东呼吸综合征（MERS）是由一种新式冠状病毒（MERS-CoV）致使的病毒性呼吸道疾病，该病毒于2012年在沙特阿拉伯初次被发现。冠状病毒是一组可以致使人类
2019新型冠状病毒症状、预防及就诊 [ 健康 ]
2019新型冠状病毒，即“2019-nCoV”，因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现，2020年1月12日被世界卫生组织命名。冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征（ME
84消毒液+洁厕灵=？ [ 安全急救 ]
84消毒液和洁厕灵都是卫生间常用的清洁用品，但是二者不能同时使用，否则会发生“奇妙”的化学反应。这里说的化学反应可真的是化学反应啊，而且有可能付出健康甚至生命的代价。
安徽省蚌埠市就
很多癌症是省出来的！
1、吃剩的青菜第二天继续吃，省钱！
蔬菜里面含有一定的硝酸盐，在细菌的作用下，可能转变成对人体有害的亚硝酸盐，存放的时间越长，亚硝酸盐含量越多。
小雪饮食保健养生及日常禁忌 [ 健康 ]
小雪节气，天气渐渐进入真正的寒冷，室内外温差渐大。多穿衣服来御寒，注意保暖是必不可少的。
小雪到，寒气增强固肾气
《月令七十二候集解》提到：“十月中，雨下而为寒气所薄，故
现如今，许多人在体检时被检出患有甲状腺结节，而对于患有甲状腺结节的人来说，最担心的便是自己的甲状腺结节是良性的还是恶性的，长期患有甲状腺结节，会不会由良性转变为恶性。别急，对于这些问题与患者的担
头脑对人很重要，它不是一个简单的部位，分很多部分，有控制语言的，有控制呼吸的，有控制情志的，有控制身体活动的，有控制视力的，等等，这可以说是一个负责的人体工厂。
虽然重量只占体重的2
在我们的日常生活中，尤其是80、90后一代的饮食基因里，“方便面”一直是一个集爱恨于一身的现代食品。它方便携带，口味多样，可以应用于所有的场合，并常常是我们记忆场景中的“熟人”。也许正是因为被太多人追
为什么米放久了会有虫子？ [ 饮食 ]
或许你想说，米粒怎么会凭空生出虫子呢？
当然，不会无缘无故生出“虫娃娃”。其实，这跟另一个问题有异曲同工之处——【荒山野岭新挖了个池塘，明明没有放鱼苗，为什么一年半载后就有鱼了，这些
正常情况下，我们所闻到的便便的味道其实是吲哚、粪臭素，这些气味主要来源于食物进入人体后有细菌分解的产物所致。食物在常温的情况下，放置空气中也会变质。而人体肠道温度为37.5-38℃，食物在被细菌
防蹭网妙招，你如果再中招算我输 [ 家电 ]
很多人对这样的场景并不陌生：家附近有几位陌生人举着手机，或倚墙而立、或坐在台阶上，聚精会神地盯着屏幕；这时如果下载大文件，你还会发现速度远远不及以前。因为，你被蹭网了。
现在，每人一
携号转网终于要全面开放了。
根据工信部统一部署，2019年12月1日起，三大运营商将会在全国范围内提供携号转网服务。对于大众消费者来说，如何看待携号转网？如何通过携号转网选择最适合自
游戏掉线，看视频卡顿，路由器这么慢，到底是因为什么？今日，中国电信分析了路由器卡顿的原因。
中国电信表示，路由器卡顿的原因主要有路由器摆放位置不当、路由器缓存垃圾过多、路由器温度过高
路由器这些小知识必须要知道
对于路由器这个东西，并不仅仅只是大家所知道的WiFi，有时候朋友们在家中可能会觉得，刚买没几天的路由器，网速突然就变得慢了起来，一般人往往都会直接怪罪到路
注意事项一：无线路由器常年不关机；这是很多家庭最容易犯的一个毛病，有些业主无线路由器从安装好以后，压根都没有关过机，虽然路由器属于低耗能电器，而且设计的时候已经考虑到了长时间工作的特性，理论上是
夏季治痔疮，一天顶三天？ [ 健康 ]
夏季高温、湿热，导致人体水分流失快，免疫力下降，对一些体质偏弱、年纪偏大的患者危害更加大，一旦痔疮发作很容易造成血压升高，引发脑溢血等其他危险病症，便血、肿物脱出、肛周疼痛……给痔疮患者生活带来
夏季气温高，湿度大，易于细菌生长繁殖，是霍乱、细菌性痢疾等感染性腹泻高发季节。
为了预防和减少肠道传染病的发生，让大家养成 “勤洗手、喝开水、吃熟食”的良好习惯，把好病从口入关，中国
中医自古就有“出汗养生治病”之说，主张：出汗可以通经活络，疏通血脉。但现代人夏季出的汗是越来越少了，不少商场和办公楼里早早就开了空调，家里、车上也都有空调，整天清清爽爽的，一滴汗都不用出。人们享
其实泡脚是一种非常好的养生保健方式，因为人的脚底有很多的穴位，在泡脚的时候能够刺激到这些穴位，帮助促进体内的血液循环，疏通身体的经络，对身体的健康非常有利。
在寒冷的冬天，很多人都有
三伏天最难受了，温度高的不行，空气还潮湿闷热，最容易生病了。所以提前我们就要开始预防，饮食上来讲，一定要注意这6项哦。
不可贪凉
夏季养生最重要的是不能贪凉，比如，吃太多
维生素饮料到底要不要喝 [ 饮食 ]
1、《中国居民膳食指南》提倡喝维生素饮料吗？为什么不提倡？
《中国居民膳食指南》中提出：每天足量饮水，合理选择饮料。市场上的饮料品种繁多，不同的饮料的成分不同，因此要合理选择。例如，
抓住青春小尾巴 最实用的抗衰老大全 [ 健康 ]
所谓，细节决定成败，皮肤管理亦是如此。想青春永驻，我们就必须从小事做起，养成良好的健康习惯。古今中外多少经典驻颜术，让我们齐齐来揭开它们神秘的面纱吧。
1、开心快乐：研究发现，快乐使
夏季锻炼 谨防运动性中暑 [ 安全急救 ]
夏天高温时，盲目锻炼，不但不会有益身体，反而严重地损害了健康。
运动一时爽 中暑伤不起
中暑是指因高温导致的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，无法有效散发，从而引
夏季最刮油的7大蔬菜 [ 饮食 ]
蔬菜是最健康的绿色食物，它含有较少的热量，营养又有利于瘦身。一起来看看这七大刮油蔬菜排行榜，总有一款是你的菜！
7、生菜
生菜营养含量丰富，含有大量胡萝卜素、维生素还有膳
夏季里怎样健康饮食？ [ 饮食 ]
炎热的夏季高温酷暑，十分难耐，夏季里如果不注意饮食的话，时常会发生泻肚，轻则要吃药，重则要去医院就医，甚至住院，那么在夏季饮食要注意哪些问题呢，下面提供几点经验。
不可暴饮暴食。在夏
掌握7大减肥常识 冬季不屯肉 [ 健康 ]
早睡早起还是王道
研究表明，作息不规律有晚睡或熬夜习惯的人会更容易变胖！这是因为缺乏睡眠会令人身体的基础代谢能力减慢，一些摄取的热量无法被充分转化而变成脂肪囤积在身体的各个部位，特
夏天多饮水避免患结石 [ 健康 ]
夏天，气候炎热，人大量出汗，使得尿量减少，尿液浓缩，尿液中原有的尿酸结晶得不到充分溶解而沉淀下来，并逐渐增大，加上缺少尿液的冲刷作用，久而久之，就会积聚形成结石。
流行病学调查表明：
要说起夏日人们受欢迎的饮品，碳酸饮料可谓是数一数二的了，尤其是在夏天炎炎的气温下，人们对碳酸饮料的热爱，让它的销售量暴增。据相关的调查数据显示，每年中全球销售的碳酸饮料都属于一种暴涨的趋势，就拿
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