青团的做法详细介绍

制作材料：

糯米粉500克，豆沙馅料250克、青汁（各种青菜榨出的汁水）200克，芝麻油适量。

介绍：

上海和江浙地区的传统名点。始创于宋代，为清明节寒食佳点之一，当时统称为"粉团"，到明清时期，盛行于上海和江浙地区。因其色泽碧绿、生青，故名为"青团"。

特色：

色泽翠绿，细腻香甜。

做法：

1、盆内加入糯米粉、少许沸水拌匀，再加青汁反复揉透，搓成长条，摘成每个重75克的面刹，逐个按扁，包入豆沙馅，捏拢收口，搓成圆球，即成青团生坯。

2、笼内铺上湿布，放入青团生坯，上锅蒸约15分钟至熟，将青团倒在涂过油的案板上，再在青团上涂些芝麻油即成。

制作要领：

1、糯米团要揉至表面光滑、软硬适中、色泽均匀为宜；

2、入笼蒸时要用旺火沸水速蒸，蒸至表面鼓起变色为宜。