13、芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克,食盐、味精少许。制法将芹菜一同放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火熬至米烂成粥。再加入适量调味品即可。主治高血压及冠心病等,服法与用量每天早晚餐食用,连服7-8天为一疗程。(一般食用1-4日后,血压开始下降)
14、芹菜红枣汤:鲜芹菜200克、红枣30克。芹菜洗净切段,与红枣洗净去核,加水适量,文火煮15~20分钟,调味饮用。利尿镇痛,和中养血。适用于高血压,症见头昏,眩晕,心悸,失眠等。饮食应清淡,忌肥腻、刺激之品。本品可用于急性黄胆型肝炎、膀胱炎等症。
15、鲜芹菜汁:鲜芹菜250克。制法将鲜芹菜洗净,放入沸水中汤2分钟,切碎绞汁。用法每服1小杯,每日2次。功效降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。