各种致病因素导致脏腑功能失调而产生的内生五气,如内风、内寒、内湿、内燥、内火,以及淤血阻滞,常常成为导致肾脏疾病加重及发展的治病因素。
1、关元穴
关元或称为下丹田,又被人视之为精室。在此处按摩,亦能补元气、调冲任、暖肾阳,故遗精、遗尿、阳痿、尿频、尿闭、经闭、腹痛、脱肛、崩漏等证均可治之。它是任脉上之要穴,位置在腹正中线耻骨上2寸,脐眼下3寸处。
按摩时,取坐式,用中指罗纹面在穴上揉按,力度由轻到重,以产生胀、痛感为止,时间2分钟,此为揉法。或伸直中指,用拇指、食指挟住中指,以腕、肘的摆动带动中指叩击关元穴,冲击力逐渐增大,次数约200次。
2、中极穴
中极为足三阴经与任脉交会之穴,在本穴施术,有通调冲任、清利膀胱之作用。男科病专家戚光崇认为“在提高性功能方面效果显著”,故“是防治性功能障碍疾病的要穴”。常用于治疗遗精、遗尿、阳痿、疝气、尿闭、尿频、淋证、小腹痛、带下、崩漏等病。中极穴位置在腹正中线耻骨联合上1寸处,即关元穴下与耻骨联合处中间。
按摩时,取仰卧位或坐式均可。用指下按穴位,角度与体表成45度角,指尖指向尾骨,按至酸痛时加揉动,速度要求缓慢,时间2分钟,此为按揉法。或用指罗纹面在中极穴上环行摩动,速度要快,以温热为度,时间3分钟。