梦境与健康

我们都曾经有过无数的梦境，或甜蜜或险恶。然而，从古到今，梦对世人来说，始终显得神秘莫测。很多人都曾经发问，睡觉时做梦究竟是怎么回事呢？为什么会做这个梦呢？

通过梦境解析诊病，在中医已经有上千年的历史了。按中医的观点，梦是睡眠时的魂魄飞扬。中医强调，人体的五脏皆有神明，而魂就是肝的神明，魄就是肺的神明。

人在睡眠中，不同的时间段由不同的经脉所主。夜里11时是胆经当令开始睡觉，凌晨1时到3时是肝魂所主，凌晨3时到5时是肺神所主。所以在这个时间段做梦，属于魂魄收敛不住。而肝魂与理智相关。那么人在3时之前做的梦跟肝魂有关，也就是与理性有关；肺魄与本能相关。3时后做的梦跟肺魄有关，也就是与人的本能有关。

中医认为，宇宙万物一切都存在阴阳之分，做梦也不例外，梦境也可按阴阳属性的特点进行分析。

梦见水或者梦见很恐怖的事情，是阴气过盛。梦见死去的人，有的是亲人，有的是不认识的人，但并不害怕，说明阳气亏虚。梦见腹胀，欲解小便，又寻不到厕所，好不容易找到了又不能顺利排出，提示肾气亏虚。若梦见自己站在雪地中，浑身冷得发抖，却总找不到暖和的地方，找不到添加的衣物。这往往是体内有寒的典型表现。如果阳气过盛的话，就会梦见大火、焚烧。比如发高烧之前有人会梦见自己家的房子着火了，这其实跟阳气浮越在外有关。

如人体阴阳之气都很盛的话，就会梦见互相厮杀。如果人体上半身的气特别盛，下不去，就易梦见飞翔。一个人经常梦见飞翔，其性格特点是比较追求完美的；而另一些人，则气往往沉在下半身上不来，这类人就易梦见自己坠落深渊。

五行是中医诊病的基础。由于人体内的五大脏器肺、心、脾、肾、肝分别归属为金、火、土、水、木，所以梦境又可以应用五行属性进行解释。

肺在五行属金，一般认为白色为金的颜色，金又是兵革的意思，肺气虚会梦见白色的东西；肺气盛，则会梦见使用金属兵器交战厮杀。

肾主恐，在五行里，肾所匹配的五行是水，所以肾气虚会梦见坐船、溺水；肾气盛则梦见伏在水中。

肝在五行属木，肝气虚会梦见蘑菇或草木发出香 气；肝气盛则梦见伏在树下不动，以吸收春天的阳气。

心在五行属火，心气虚会梦见救火或救火的工具；心气盛则梦见烧烤、焚烧之类的事；

脾在 五行属土，脾气虚会梦见食物、吃东西；脾气盛则梦见装修、盖房子。

总之，人体的气血水平或五脏问题，会导致不同的梦境出现。通过学习中医会对不同梦象的成因有所了解，也可以推测出自己的身体状况，便于预防和医治疾病。