张开嘴 就知道健康状况

张开你的嘴巴有时候就像打开你的车前盖一样，内行的专家只要快速的一眼就会知道哪里出问题了，哪里还好好的，而且他们知道的不仅仅是你的口腔状态如何，还可以从口腔窥见全身是否运转正常。

牙齿和牙龈最能说明问题了，龋齿，牙龈疾病同时猖獗的话，提示极有可能是心脏疾病或者糖尿病，而松动的牙齿则可能是骨质疏松的表现。

全身系统90%以上的疾病，比如心脏病都可以在口腔中得到线索，牙医们经常在口腔健康和全身健康之间找到联系。从牙齿到脚趾的大部分疾病都可以在口腔窥见一斑，这里面的知识值得好好学习。所以现在，舒服的坐下，放松，张大嘴巴，下面就是你该掌握的口腔与全身之间的联系。

口腔健康与糖尿病

牙龈出血，嘴巴干燥，霉菌真菌感染，溃疡——这些常见的口腔症状可能意味着严重的全身疾病：糖尿病。不过其他严重的疾病如白血病和艾滋病也会出现上述相同口腔问题。

“糖尿病是目前所知最常见的，对牙体和牙周组织感染有直接影响的疾病”，牙外科博士，美国牙医协会消费者顾问珊莉.科莱姆(Sally Cram)说。

糖尿病患者口腔中的血糖水平和身体的其他部位是一样的，如果你的血糖水平在你不知道自己患有糖尿病的情况下失去控制，那么同样的，你口腔中的血糖水平也会同样的失去控制。糖是最好的培养基，细菌会把你的嘴巴当成安乐窝，在那里生长繁殖旺盛。细菌会侵袭牙齿表面坚固的牙釉质，随着时间的推移，牙釉质破坏后，龋齿就出现了——龋齿是糖尿病最常见的牙科症状。

一个患有糖尿病的人有更多的口腔问题需要担心：未经控制的糖尿病在摧毁身体抵抗感染的第一道防线——白细胞——后，病人的口腔就开始处在细菌的包围中。从血糖处获得丰富营养的细菌集结在牙龈周围，牙周病和牙龈疾病的出现就是迟早的事情了。

不幸的是，因为糖尿病降低了人们抵抗感染的能力，糖尿病人控制牙周疾病并不是一件容易的事情。

“如果你有糖尿病，又有牙周疾病，为了身体和牙齿着想，一定要控制血糖”，科莱姆说。

如果你是中国三千万糖尿病患者中的一员，那么牙医应该成为你最好的朋友之一，规律的专业洁牙是预防和控制牙周病的重要方法，每次饭后要坚持刷牙或者用牙线清洁牙齿。

口腔健康与心脏疾病

如果在看牙医时他告诉你说你患有牙龈炎，或者牙龈感染，龋齿，牙缺失，牙磨损，或者牙齿被腐蚀到只剩下牙根，那么他还会告诉你说你需要做全身检查。

是谁让你的牙齿伤痕累累?确切的答案还不清楚。但是，根据美国心脏病学会的研究，糟糕的口腔卫生状态会增加心脏疾患的发病风险，这些风险并不比大家都熟悉的高脂血症或者高甘油三酯血症小。事实上，美国牙周病学协会报告说，在常见的五种口腔疾病中，牙周炎对心脏疾病最有提示意义。牙周炎是指牙齿周围的牙龈组织感染，牙龈萎缩后牙齿失去依靠的基础会松动，脱落。

“我们认为是细菌，或者说是细菌引起的炎症反应，导致了心血管系统的炎症，血管受伤后会形成很多斑块，引起血管狭窄”，临床博士，美国家庭医生学会主席里克.凯勒(Rick Kellerman)说。

遗憾的是，不管是牙医还是心脏科医生，都不能完全掌握这两者之间的联系。所以，在等待更多的研究进展同时，牙医会建议患者做两件事：刷牙和使用牙线洁牙。

“饭后刷牙或者用牙线洁牙只需要一点点时间，但是会让你在老年避免很多麻烦，万一这两者之间有联系的话”。科莱姆说。