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中医常用心理疏导和情志疗法

作者:不详来源:网络2013-03-29
中医常用心理疏导和情志疗法

语言疏导法

心理咨询中,语言疏导法是常用基本方法,“人之情,莫不恶死而乐生”,只要咨询者能与来访者建立起良好的信任关系,运用疏导法,动之以情,晓之以理,有针对性地开导,改变来访者不正确的认知,定能收效良好。

《灵枢·师传》中“告之以其败,语之以其善,导之以其所便,开之以其所苦”因势善导的记载,可以说是中医心理学疏导法的最早记载。它包括了西方心理学的认知疗法。

以情胜情法

中医认为,人在心理活动中,存在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志,但七情太过与不及都会导致心理或躯体异常。《素问·阴阳应象大论》曰:“怒伤肝,悲胜怒”、“喜伤心,恐胜喜”、“思伤脾,怒胜思”、“忧伤肺,喜胜忧”、“恐伤肾,思胜恐”。《医方考·情志门第二十七》明确“情志过极,非药可愈,须从情胜”。

现实生活中,有些婚后不孕的妇女,因受家庭和社会舆论压力,心情抑郁,久治久不孕。而经过正确心理疏导,指导夫妇外出旅游,放松心情,情绪得到舒缓,心愉情怡则自然受孕。这就是喜胜忧的效果。《内经》所言:“忧则气结,喜则百脉舒”、“喜胜忧也”。

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